9月29日是第19个世界心脏日，为唤起大众对心血管疾病的重视，传播心血管病知识，提高大众防治意识，世界心脏联盟从1999年起设立心脏日，今年主题为“Your Heart My Heart”，中文译为“将心比心”，希望无论是医生、患者还是普通大众，都能够将心比心，共同关注心脏健康。

当天上午，我院心内科专家在门诊大厅开展健康宣教、健康讲座、播放健康宣教影片等向群众普及心血管健康知识，同时通过免费义诊、测量血压为群众进行心血管健康体检。

我院心血管内科副主任徐敏建议，健康的生活习惯，不抽烟、不喝酒，减少动物脂肪摄入、多吃水果蔬菜、每日食盐5至6克，适当增加维生素B、C和食物纤维，钾、钙摄入量， 适当的体育锻炼，平和的心理状态对心血管疾病防治可以起到很好的作用。